Incubación de los pensamientos/procesos creativos

La tercera fase del proceso creativo, según Graham Wallas, es la Incubación o la fase de reposo, conocida como las 3 Bs:  Bed- Bus- Bath. 

Es decir, después de la fase de tensión, cuando  estamos inmersos en un proceso de recopilación de datos, el cerebro necesita distanciar su atención del problema y liberarse, o dicho de otra manera, seguir trabajando de forma inconsciente, exactamente, como cuando Salvador Dali ha contado un sueño que ha tenido a su amigo Luis Buñuel, y así han  surgido las ideas de algunas escenas de la película Un perro Andaluz 1929 

O como cuando el psicólogo alemán, Max Wertheimer, mirando por la ventana de un tren durante su viaje de vacaciones, se dio cuenta de cómo el cerebro continuamente borra una parte de la información visual que recibe para gestionar la información más coherente, y es así como se sentarían las bases para demostrar las teorías de Gestalt. 

O como cuando de repente nos acordamos o tenemos una idea dándonos un baño. Es como ha pasado al matemático más importante de la historia: Arquímedes se estaba por tomar un baño de tina y, cuando empezó a entrar en ella, se dio cuenta que el líquido se desplazaba y subía. Justamente allí tuvo una epifanía, ya que si sumergía la corona del rey, podría saber si estaba hecha de oro sólido, debido que tendría una menor densidad que la falsa y, por ende, desplazaría menos agua.

Ver este fragmento del  programa 139 de Redes, en la entrevista de Elsa Punset a MIkel Urmeneta, creador de la marca Kukuxumusu.